工ス卜口ゲン

いい寝!

美肌はノンレム睡眠で作られる

少しぬるめの入浴で快眠のベッド習慣。イチオシです。 シャワーでは味わえないリラックス効果がありますね。 美容のために、入浴にこだわっている女性も多いと思いますが、入浴には睡眠同様に誤解も多くあるようです。 たとえば、石鹸。 ...
いい寝!

お肌は睡眠中に生まれ変わる

だから最近、うちの奥さん、肌がツルツルしてるんだ。 そうよね〜、最近よく寝ているって、そのいうことだったのね 11時には寝てるもん 美肌は睡眠中に生まれ変わっていることをご存知ですか? 化粧品節約しても、前よりツルツ...
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