乳癌

睡眠負債は気づかない 睡眠負債は英語でSleep debt。debtは債務だからそのままということになります。 睡眠不足と睡眠負債はどう違うのかご存知ですか？ 睡眠不足と睡眠負債は、似たものだと思っていませんか？ どんな眠り...