マンダラチャート

純粋に「気持ち」によりそうには、プロセスを完全にひっくり返して、単純に「どんな気持ちになりたいの？気分でいたいの？」を人生の出発点にすればいいのではないのか？と問いかけます。 朝おきたら時、どんな風に感じたい？ 一日のスケジュールを見た時には？ オフィスや教室に入った時には？ 恋に落ちる時には？ 歯を磨く時には？ 夜、寝る時には？ マンダラチャートに書き込む言葉のひとつひとつに＜魂＞が吹き込まれたら、目標は自分自身になります