マンダラチャート 「どんな気分で、いたい？」から始めるマンダラチャート
純粋に「気持ち」によりそうには、プロセスを完全にひっくり返して、単純に「どんな気持ちになりたいの？気分でいたいの？」を人生の出発点にすればいいのではないのか？と問いかけます。
朝おきたら時、どんな風に感じたい？
一日のスケジュールを見た時には？
オフィスや教室に入った時には？
恋に落ちる時には？
歯を磨く時には？
夜、寝る時には？
マンダラチャートに書き込む言葉のひとつひとつに＜魂＞が吹き込まれたら、目標は自分自身になります