愛着と執着

スリープアスリート

快眠が脳内の整理収納をする

眠っていても脳は働いています なかなか寝付けない人、寝ていても起きてしまう人は、寝るときに考えるのが好きな人です。 眠っていても脳は働いていて記憶の整理をしてくれます。 記憶したくないことはゴミ出しします。 ...
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