からだデザイン 朝食前に 朝めし前という言葉があります。 なので、朝食前に やったことのないことに挑戦する。 とうぜんのように、 わからない、できない なんだ、波、こんな、波。 空腹感が強くなったり、没頭して忘れたり。 時に、昼を過ぎて... 2016.03.17 からだデザイン食(Foods)