くらしデザイン

快眠のゴエス【整理】と整理収納アドバイザーの太鼓判ベッド

忙しく働いていると、知らない聞に部屋はどんどん散らかっていきます。散らかっていくから、片付けなければ仕方がないというのはネガティブな発想。整理は後片付けではなく、準備と位置付けてはどうでしょうか？快眠...

2018.01.13

いい寝！デザインスリープアスリートチェストベッドベッドボンネルコイルマットレスマインドフルネス収納ベッド快眠メソッド片づけ

【絶品24】その悩み、24時間内に無料で開放します。【悩みの救急箱】

大人も子供も人間はすべて「親子関係がうまくいかないと、幸せを感じられない。」のが親子関係と特長です。ですがお子は親を変えられず。子は親から人生の影響を受け、死んでも関係は続きます。どうすれば苦しみから開放されるのか...

2017.12.17

健康子育て・愛着行動恋愛・セックス終活金融資産

増加する「交代勤務睡眠障害」対策と最適なベッド

「交代勤務睡眠障害」「交代勤務睡眠障害」に適したベッドをお話しする前に、まず多種多様な不眠の原因のなかでも、最近注目されている症状「交代勤務睡眠障害」について考えたいと思います。「交代勤務睡眠障害」という言葉...

2017.12.06

くらしデザインチェストベッド健康収納ベッド引き出し付きベッド快眠メソッド片づけ

跳んでも跳ねても安心・安全な頑丈ベッドと耐荷重のこと。

シングルの二段ベッドの上で大柄外国人ふたりが熱戦ベッドの中でも二段ベッド、パイプベッドやロフトベッドは耐荷重が気になりますね。二段ベッドをシェアしていた知り合いが、上段で激しい営みを繰り返すので、揺れが激しく軋み...

2017.12.06

すのこフレームシングルベッドスチールベッドセミダブルベッドダブルベッドマットレス安全と安心（Relief）引き出し付きベッド快眠メソッド恋愛・セックス２段ベッド

眠りにこだわる「できる人」に愛されるベッド

できる人はよく眠る悪い奴ほどよく眠るという映画がありました。黒澤明監督の作品ですね、悪い奴に限らず、ライオンも虎も良く眠ります。寝る間を惜しんで働いている」というのは、古いモラルですね。自分も会社の「寝...

2017.12.09

くらしデザインすのこフレームシングルベッドセミダブルベッドダブルベッドヘッドレスベッド快眠メソッド連結ベッド

快眠は「早寝・早起き」よりリズムです。

「早寝・早起き」より大事なのは「リズム」睡眠でいちばん大切なのは、「リズム」です。「早寝・早起き」より大事なのが「リズム」です。睡眠のリズムは生活のリズム、パフォーマンスのリズムといってもいいでしょう。 ...

2017.12.09

くらしデザインシングルベッドセミダブルベッドダブルベッド収納ベッド引き出し付きベッド快眠メソッド片づけ

出張先の眠りを快眠にする秘訣を我が家でも

出張先の眠り出張先での睡眠は日常と微妙に違い、どこか睡眠不足気味。日常生活とも、観光旅行での眠りとも、違う異質なものです。眠りが浅くなってしまうのは仕方がないこと。いつもと寝具が違い、温度や湿度も違う状...

2017.12.11

くらしデザインシングルベッドセミダブルベッドベッドボンネルコイルマットレスポケットコイルマットレスマットレスマルチラススーパースプリングス快眠メソッド

女子ウケ◎！メラトニンと快眠を守るチェストベッド

姫、一大事です！　メラトニンは大丈夫？メラトニンはたんぱく質を構成する必須アミノ酸のひとつであるトリプトファンという物質からセロトニンという神経伝達物質を経て体内で合成されて、脳の松果線から分布される物質です。睡眠から目...

2017.12.11

くらしデザインチェストベッドベッドポケットコイルマットレスメラトニン収納ベッド快眠メソッド

和室でも違和感のなく美しい大収納畳ベッド

コンパクトな和空間はジムにもなる。和室でも違和感のない大収納の畳ベッド、布団を敷いてフローリングで日本の眠りを満喫できます。マットレスが苦手な方にはうってつけのベッドです。布団を敷かない間は、床がしっかりしている...

2017.12.10

くらしデザインライト付きベッド収納ベッド引き出し付きベッド快眠メソッド片づけ跳ね上げ式大収納ベッド

快眠のゴエス【清潔】は感じることしかできない

感じる清潔清潔は、整理・整頓・清掃のように目には見えません。感じるものです。セクシーと同じです。なにかをしたらセクシーになるわけではありません。仕組みがないと、「清潔」は維持することができず、結果的に「感じる」...

2017.12.11

快眠メソッド片づけ

間違えないベッド選びの手順

ベッドは他の家具とは異質の家具人は一生に少なくとも３台のベッドに出会います。子ども時代、独身時代、結婚を契機に１台。さらに高齢になってからと・・・３台では済まない場合もありますね。ベッドは寝起きを共にします。 ...

2017.12.13

くらしデザインセミダブルベッドダブルベッドチェストベッドフロアベッドベッドマットレス収納ベッド快眠メソッド

そうだったのか！布団とベッドの違いは体圧分散か。

ベッドと布団。それぞれに好みがあります。大切な心身の健康と使い勝手の良さという点から検証したいと思います。どっちがいいかは習慣ですが、経験がないと知らないままなので、もったいない気がします。言えることは、ベッドは...

2017.12.20

くらしデザインベッド体圧分散マットレス布団快眠メソッド

寝室の色づかいで快眠ゲット、決め手はこの色

快眠セラピストの攻める睡眠術収納に悩んでいる人に、大容量の収納付きベッドは便利です。ただ便利なだけでなく、ベッド内に収納できるので精神的にもプラスの効果があります。ほとんどの大容量のチェストベッドはBOX構造になっ...

2017.12.28

チェストベッドベッド収納ベッド引き出し付きベッド快眠メソッド片づけ

アレを食べたら不眠が改善した！

睡眠はアグレッシブな行為疲れたらベッドに入ることは難易度の高いことではありません。しかし、眠ろうとしても、そこで強力な力を発揮するのが神経化学物質とホルモンです。睡眠ホルモンに抗う化学物質は、眠り...

2017.12.27

セロトニントリプトファンベッドメラトニン快眠メソッド道具（stuff）

子育てが楽しくなったのは、収納付きベッドのせいではありません。

痛ましい事件や事故の背景には「愛の欠如」があります。愛情が欠如した因果関係には、関係者の強い「孤立」を感じます。子どもが事件を起こしたとしたら、子どもは現象として役割を担っただけで、親や祖父母に問題があっ...

2017.12.27

くらしデザインベッド健康収納ベッド子育て・愛着行動引き出し付きベッド快眠メソッド片づけ