不眠

いい寝!

高齢者の不眠解消方法

うちのお母さん、眠れないと毎日困っているよ ヒマなんだわ、もっとアクティブに行動したらいいのよ 「歳だから」なんて言ってないで、もっと動くようにしたらいいのよ 高齢者の不眠解消法 高齢者の不眠症についてよくご相談が寄...
チェストベッド

増加する「交代勤務睡眠障害」対策と最適なベッド

「交代勤務睡眠障害」 「交代勤務睡眠障害」に適したベッドをお話しする前に、まず多種多様な不眠の原因のなかでも、最近注目されている症状「交代勤務睡眠障害」について考えたいと思います。 「交代勤務睡眠障害」という言葉...
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