毎日使っているベッドはいつ購入されたものか、覚えていますか？
その枕はどうですか？
ベッドに入っても心地良くないのを我慢していませんか？
疲れた心身を癒すに十分でないとしたら、他に使っているお金を寝具に回すことを考える時期かも知れません。
お疲れ様のサインを見逃していませんか？
マットレスや敷きふとんは、しっかりとした作りであれば、もちろん長持ちします。
でもベッドに身体をのせた瞬間、ミシミシと音がするようなら、残念ながら「おつかれさま」のサインです。
タイヤで言えば、溝がすっかりなくなって、いつスリップしても、おかしくない状況。
人の体型や体重は、年齢と、ともに変わります。
ベッドを使い始めたときとは、ほとんどの人は体型が変っているものです。
人間の顔や体型と同じで、慣れてしまい、変化を感じないのが一般的です
だから電車でも飛行機でも車でも客観的に検査します。ベッド、寝具も同じです。
ホテルの寝具と比べてわかるヘタリ具合
旅行に出かけてみると、宿泊地の寝具に触れることになりますが、もし今使っている寝具が、そこにあったとしたら、どんな気持ちになるでしょう？
「なんとまあ、ひどいベッドに寝かすんだ！」と怒り心頭になるとしたら、考えものです。
ホテルのベッドだって新品ではないものの、手入れしてお客様の前に出しているはずだし、痛みが強いと新品に入れ替えています。
満足して眠っていただくために配慮しているのです。
もっと自分を愛します
「もっと自分を愛します」と唱えたら人生は豊かになります。
「もっと自分を愛します。もっと自分をほめます。もっと自分にごほうびをあげます」と声に出して言ってください。
寝る前にベッドの上で「幸せな金持ちです」と言った後に、唱えてください。
幸せのオーラがベッドの上に舞い降りてきます。
朝には、自分を愛する準備ができています。
まとめ
自分をもっと愛すると、身体が返してくれます。
自分がそのように持っていくからです。
人の行いのすべてに通じてします。
人が意識できることは、ほんの少しです。
ほとんどは無意識がやっています。
人が身体を動かす、とても複雑なことを無意識に任せています。
赤ちゃんは親に教わってもいないのに歩き出します。
驚きの真実を知れば、睡眠が行っている複雑なことに、感謝せずに入られません。
ベッド、マットレスのことならこちらがおすすめです。
このショップ「ベッド習慣」は、いわゆるベッド屋さんとひと味違います。
それもそのはず、スリープアスリートさんの運営するショップです。
スリープアスリートだから、整理収納、介護予防のプロでもあるわけです、
ベッドだけでなく、健康と暮らしを総合的にプロデュースしているわけです。
ベッド、マットレスを通販で買うときは、
梱包サイズや在庫・発送など気になることがいっぱいありますよね。
このショップは気になる情報が見やすくなるよう気配りされてます。
ベッドやマットレスの種類も豊富で探しやすい工夫があります。
ほとんどが送料無料なので価格も抑えることができます。
睡眠は食欲・性欲・睡眠欲と言われるように人間の三大欲求のひとつです。しかし最も関心の低い扱いをされてきました。睡眠障害、睡眠負債が健康を害しています。運動には関心が高くなりましたが、同じように「攻めの睡眠」が必要です。
いきいきゴエス協会では、ひとりでも多くの人に、良い習慣を身につけていただくために、「スリープアスリート認定制度」を導入しました。