マットレス

いい寝!

20年いばらの「遠距離恋愛」を実らせた人が選んだ光る海のようなベッド10の特長

転勤・引越しの季節です。 遠距離恋愛、はじまりと別れの季節です。 甘えられない腹立ちが募って悪態つきたくなるのも無理がありません。 愛されている実感がないと愛は病気になります。 恋愛のよろこびは、恋愛初期のウキウキと...
いい寝!

知っているようで知らない、ベッドのサイズ、高さのこと

よく眠るというと怠け者のようの言われる時代がありました。 「気楽なもんだね」と冷たくあしらわれることも。 寝ない代表としてナポレオンの3時間説が有名ですが、一方にアインシュタンインは10時間寝ていたと言われています。 漫画家の...
スリープアスリート

永久保存版 ベッド&マットレス選びのコツ

ベッド、特にマットレスは体重をかけて、さらに寝返りで負担をかけているので、ヘタリやすく、マットレスの寿命は5〜7年と言われています。 ギシギシと音が出てくるようになりますが、それがベッドフレームのボルトの緩みなら締めて調整できま...
スリープアスリート

身体が冷えて眠りが浅い人におすすめの運動とベッド対策

冬は寒い。寒くて冬は眠れない。 朝方、ベッドから出たくないけど、そのベッドの中にいても寒いと感じることはありませんか? 掛け布団やベッドが湿っている可能性もあります。 しかし根本的な問題が潜んでいる可能性もあるので「冷え対策」...
すのこフレーム

最高の睡眠はどっち?ベッドと布団の総比較

睡眠力を集中力に変換した水木しげる先生 93歳の長寿をまっとうされた水木しげる氏は、漫画家という激務な職業にありながら 「自分はどんなに忙しくても10時間は寝ています」 「睡眠をバカにしちゃあいけません」 ...
チェストベッド

白がスマートなこのチェストベッドが素敵な女性に似合う理由

寝室の物が効率よく整理でき、スッキリした空間にできるチェストベッドは女性の強い味方です。 ベッドが大きくなるほど収納力もぐんぐん上がり、まさにいいとこ取りできるのが魅力です。 ベッドの色はお部屋のテイストや好みで選ぶのが普通ですが、...
シングルベッド

男のひとりぐらしにシングル?セミダブル?

男ひとりぐらしのベッド 男性の一人暮らしでベッドを使う場合、シングルかセミダブルにするかサイズで迷いますよね。 大きさでみると、 シングル100X200cm セミダブル120X200cm ダブル140X200cm...
キングサイズ

性生活が充実するベッドの秘訣

愛する人を寝取られない安心と優しさの性生活 タレントから国会議員まで、女性の浮気報道が相次ぎ心配になる男性も少なくないはず。 最近の女性は肉食派が多いですね。というと誤解があるかも知れません。 女性が求めるのは安心とやさし...
セミシングルサイズ

間違えないベッド選びの手順

ベッドは他の家具とは異質の家具 人は一生に少なくとも3台のベッドに出会います。 子ども時代、独身時代、結婚を契機に1台。さらに高齢になってからと・・・3台では済まない場合もありますね。 ベッドは寝起きを共にします。 ...
シングルベッド

出張先の眠りを快眠にする秘訣を我が家でも

出張先の眠り 出張先での睡眠は日常と微妙に違い、どこか睡眠不足気味。 日常生活とも、観光旅行での眠りとも、違う異質なものです。 眠りが浅くなってしまうのは仕方がないこと。 いつもと寝具が違い、温度や湿度も違う状...
いい寝!

攻める睡眠【スリープアスリート】の快眠マットレス

脳や身体が感じている疲れを取り除けるのは睡眠だけ 「寝ているのは死んでいるのも同じ。昨日は2時間しか寝ていない」こんな自慢をする人がいました。 「睡眠とはなにか?」が科学的に実証されるにつれ、いまでは、とんだ勘違い人...
すのこフレーム

跳んでも跳ねても安心・安全な頑丈ベッドと耐荷重のこと。

シングルの二段ベッドの上で大柄外国人ふたりが熱戦 ベッドの中でも二段ベッド、パイプベッドやロフトベッドは耐荷重が気になりますね。 二段ベッドをシェアしていた知り合いが、上段で激しい営みを繰り返すので、揺れが激しく軋み...
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